Eltern zu sein bringt uns an unsere Grenzen und darüber hinaus. Wenn der elterliche Stress uns zu überwältigen scheint, halten wir ihn manchmal viel zu lange aus. Doch wir können uns auf die Suche machen nach einem neuen Weg. Dieser führt uns unweigerlich nach innen, zu uns selbst. 

Unser eigener innerer Zustand beeinflusst unsere Fähigkeit, im Kontakt mit unserem Kind emotional da zu sein. Kindern gelingt es auf ihre Weise, uns mit diesem Zustand in Kontakt zu bringen. Wenn wir lernen uns wahrzunehmen, gut für uns selbst zu sorgen und ein Verständnis für uns zu entwickeln, dann beginnen wir, die Eltern zu sein, die wir uns wirklich wünschen. Wir alle haben die Fähigkeit, in Stressmomenten liebevoll zu bleiben, nur haben wir sie meist im Laufe unseres Lebens verloren.

4 x 2 Stunden Raum und Zeit für Dich.

Durchatmen. Ankommen. Sein

In diesem Kurs findest Du:

• Zeit für dich

• Begleitung in der Stressbewältigung 

• Überwindung von Herausforderungen durch Erkennen eigener Muster

• Übungen zur Regulation des Nervensystems

• Austausch und Begegnung mit anderen Eltern

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Leitung:

Desirée Weber

Mindful Parenting Teacher

Datum: 

06.03./13.03./20.03./27.03.2024

09.30-11.30 Uhr

Kosten:

260.- pro Person 4 x 2 Stunden

Anmeldung:

kontakt@familien-raum.com

«Achte auf deine Unsicherheiten

sie sind nicht dazu da, um dich zu verurteilen

sondern um zu zeigen, wo du noch heilen kannst.»

Dr. Gabor Maté